11月22日放送 |
カーナビラジオ午後一番「3000回記念 |
午後12時、番組スタートと同時に |
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まずは、腹筋!! |
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50回ぐらいで小休憩。 「あー、ちょっと辛いかも・・・」 |
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「よーし、今度は腕立て伏せだ!!」 カメラ目線も決まってます!! |
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「がんばれ〜大森!!」 隣で応援するYASUさんと美香ちゃん! |
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なんだかんだで、番組は進んでいき |
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